턱근육이 많이 발달한 경우 얼굴이 사각턱처럼 보이고 뚱뚱해보입니다.

[사각턱이 되는 이유]

교근은 귀 아래 턱쪽에 위치한 근육입니다.

이 부위가 과도한 씹는 운동을 통해 비대해질 경우 사각턱처럼 보이게 되는데,

주로 딱딱하고 질긴 음식을 즐겨먹는 분들에게서 볼 수 있습니다.

<내 교근은 몇 근?>

1. 귀 아래 턱 양쪽을 손 끝으로 살짝 눌러주세요.

2. 이를 '앙' 물어 어금니를 꽉 깨물어주세요.

3. 훅! 올라오는 근육이 느껴지시나요?

그렇다면 당신은 '교근 부자'

이렇게 불필요하게 쌓인 근육들이

턱뼈위에 덮여 사각턱'처럼' 보이게 됩니다.

근육은 자극으로 축소가 가능합니다

*자극 : 문지름/누름 등

헤드랑으로 해당부위를 일정한 압력으로 가압하여

과도하게 뭉친 교근을 풀어주어 근육의 부피를 수축시켜줍니다.

또한 턱뼈는 인체에서 가장 길고 얇은 뼈입니다.

따라서 밴딩(휘는현상)이 가능한데,

장기간 착용시 사각턱이 밴딩되어 더욱 갸름해지실 수 있습니다.

(이해를 돕기위해 만들어진 이미지입니다)

사각턱 고민만 하지 마시고,

근육들이 더 굳어지기 전에 관리를 시작하세요!